Q.白髪・若白髪の原因と予防・改善方法はありますか?
A.「自分の髪の毛の中に白髪を見つけた…」「最近白髪が増えてきたなと感じる…」、年齢を重ねるにつれ、そんな悩みを持つ人は多くなります。白髪の原因は、年齢やストレス・遺伝など様々に考えられますが、普段の生活習慣やヘアケア製品の見直しで、白髪の可能性を予防することはできます。将来の髪のために、白髪の原因を知り、早めに予防しましょう。白髪・若白髪の原因は、遺伝はもちろん、ストレスや環境、生活習慣、病気などで、メラノサイトの働きが弱り、髪に黒く色をつけるメラニン色素が作り出せなくなるからだと言われています。生活習慣や環境が原因ならば、一番の予防は悪いと思われる習慣を改め、身体にとってのストレス要因を取り除くこと。
また、白髪を見つけるとつい抜いてしまいたくなるのですが、毛根や毛穴が炎症を起こしてそこから発毛しなくなり、将来的に薄毛に悩まされることもあります。ふと目についたときは抜くのではなく、部分用ヘアマスカラを塗る、はさみで根元から切るといった対策を取りましょう。
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